1. 时间管理能力：在职博士需要在工作和学习之间找到平衡点，这要求他们具备较强的时间管理能力和自我约束能力。他们需要在工作之余投入大量时间和精力来完成博士课程的学习。

2. 自主学习能力：在职博士的学习方式与本科和硕士阶段有显著不同，自主学习能力成为能否顺利完成学业的关键。博士生需要在导师的指导下，独立开展研究，这意味着申请者必须具备较强的自我驱动能力。

3. 自我约束能力：在职博士需要在工作和学习之间找到平衡点，这要求他们具备较强的自我约束能力。他们需要在工作之余投入大量时间和精力来完成博士课程的学习。

4. 目标管理能力：在职博士需要明确自己的学习和研究目标，并制定相应的计划和策略来实现这些目标。这有助于提升他们的目标管理能力和执行力。

5. 压力管理能力：在职博士需要在工作和学习之间找到平衡点，这要求他们具备较强的压力管理能力。他们需要在工作之余投入大量时间和精力来完成博士课程的学习，这可能会带来一定的压力和挑战。

在职博士学位证书有助于提升个人的自我管理能力，包括时间管理、自主学习、自我约束、目标管理和压力管理等方面。这些能力的提升对于个人的职业发展和个人成长都具有重要意义。